Тиляпія філе свіжоморожена в глазурі вагова

Свіжоморожене філе тиляпії

Тіляпія – прісноводний вид, що має приємний смак. За цю якість сподобалася багатьом, що зробило її частиною раціону любителів м’яса риби. Представлена у вигляді філе: вже очищена та підготовлена до подальшого приготування. Продається у свіжомороженому форматі, що дозволило зберегти всі важливі мікроелементи та не нашкодити смаку.

Користь для здоров'я

Цю рибку рекомендують включити в меню тим, хто має проблеми із серцево-судинною системою та високий рівень холестерину. Містить поліненасичені жирні кислоти Омега-3 та 6, вітаміни В, К та Е. У мінеральному складі домінують залізо, мідь, магній, цинк, сірка, калій. Низька калорійність дозволила зробити тиляпію коронною стравою для зниження ваги.

Смачна смажена риба

Найніжніше біле м'ясо високо цінується багатьма кухарями та гурманами. Особливо смачним воно буде, якщо обсмажити шматочки в солі та спеціях. Цей простий спосіб приготування не вимагає особливих навичок, а смакових відчуттів подарує море!