Бобові крупи

Крупи є одним із базових елементів живлення, без якого складно створити повноцінний раціон. Головною перевагою такої їжі є її насиченість макро- та мікроелементами. Крім цього, вони є джерелом вітаміну і в більшості випадків відносяться до категорії дієтичних продуктів.

Бобові крупи в Україні стають дедалі популярнішими. В інших країнах світу вони є одним із основних інгредієнтів раціону у різних кухнях світу. Головною особливістю цих культур є їхня висока харчова цінність. Також варто відзначити, що бобові культури з доставкою – це багате джерело рослинного білка (що важливо для тих, хто дотримується вегетаріанського способу життя), вуглеводів, жирів, каротину, аскорбінової кислоти та вітамін групи В.

У магазині VARUS Вас порадує не лише широкий асортимент корисних продуктів, а й ціна на бобові крупи.

Список бобових круп

Бобові культури використовуються для заготівлі різноманітних круп як моно, так і суміші з декількох видів. До найпоширеніших відносяться:

• Квасоля – одна з найпоширеніших бобових круп. Перед приготуванням рекомендується замочувати. Це дозволить суттєво зменшити час на створення готової страви.

• Горох – найпоширеніший вид бобових, який використовується для приготування супів-пюре, гарнірів, різноманітних салатів. Ця рослина містить велику кількість крохмалю, тому використовувати загусники в супах не рекомендується.

• Сочевиця. Головною перевагою цього виду є те, що він дуже швидко готується, порівняно з попередніми варіантами.

• Маш - дуже часто цей різновид бобових називають підвидом квасолі. Насправді, це не так. Їхня перевага полягає в тому, що перед процесом готування маш не потрібно замочувати. Достатньо відварити його протягом 30-40 хвилин. Ці бобові дуже популярні у середньоазіатській кухні.

• Нут - цей різновид бобових вимагає тривалого замочування. Крупа чудово поєднується з овочами, томатами, часником, петрушкою, соком лайма. Замочування має здійснюватися протягом 12-14 годин. З детальними інструкціями можна ознайомитись на упаковці продукту.

Купити бобові крупи можна онлайн з доставкою кур'єром у найкоротший термін. Щоб замовити продукти, достатньо скористатися інтернет магазином VARUS.