Морская капуста и другие виды водорослей имеют множество преимуществ для здоровья. Это ценные для здоровья продукты, которые очень популярны в Украине и входят в состав многих салатов и блюд. А купить морские водоросли в Киеве можно в супермаркете или интернет-магазине VARUS. Если вам нужны свежие, богатые йодом водоросли для любимых блюд, выбирайте товары из этой категории и заказывайте их онлайн.

Польза морской капусты и других водорослей

Стоит заказать водоросли в интернет-магазине, если вы хотите разнообразить свой рацион морепродуктами. Водоросли могут заменить покупные витамины и минералы и, как правило, они совсем не требуют приготовления. Польза же заключается в следующем:

Питательные вещества в составе. Морская капуста и другие водоросли содержат много важных питательных веществ, таких как йод, кальций, железо, магний и витамин С.
Укрепление иммунитета. Водоросли содержат много антиоксидантов, которые помогают защитить организм от вредных свободных радикалов.
Здоровье щитовидной железы. В водорослях много йода, необходимого для здоровья щитовидной железы. Недостаток йода может привести к заболеваниям щитовидной железы, таким как гипотиреоз.
Снижение уровня холестерина в крови. Некоторые виды водорослей, такие как спирулина, снижают уровень холестерина в крови, что в свою очередь снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Здоровая кожа. Состав водорослей помогает улучшить здоровье кожи и защитить ее от вредоносного внешнего воздействия.
Отличное пищеварение. Морская капуста и другие водоросли содержат много растворимых волокон – они снижают риск запоров и благотворно влияют на весь ЖКТ в целом.

При такой неоспоримой пользе, цена на водоросли в Украине довольно невысокая. Вы сможете сэкономить на аптечных витаминных комплексах, просто внеся изменения в свой рацион.

Морская капуста: какую выбрать?

Помимо классической морской капусты, сегодня можно приобрести разнообразные салаты из нее:

С морковью. Такой витаминный коктейль улучшит зрение и укрепит иммунитет.
По-корейски. Водоросли отлично сочетаются с корейскими острыми специями. А для некоторых такой салат – единственный способ «перебить» особый морской привкус водорослей (ведь он нравится не всем).
С сельдереем. Салат с сельдереем дополнительно поможет укрепить кости, улучшить работу сердца и повысить иммунитет.

Выбирайте невысокую стоимость водорослей и морской капусты в интернет-магазине VARUS и пусть морепродукты приносят гастрономическое удовольствие и пользу!