Вибрати мій магазин
адреси магазинів
  • Усі магазини
  • бул.Шевченко, 37/122
  • вул. Андрія Малишка, 3 ТЦ "Дитячий світ"
  • вул. Васильківська, 34
  • вул. Вишгородська, 45А/5
  • вул. Волинська, 37
  • вул. Деміївська, 27
  • вул. Жилянська, 59
  • вул. Костянтинівська, 2А
  • вул. Ревуцького 40/2
  • вул. Харківське шосе, 160
  • вул.Хрещатик, 13
  • пр-т Академіка Палладіна, 16/39 ТЦ "ACADEM-CITY"
  • пр-т Миколи Бажана, 10А
  • пр-т Оболонський, 20А
  • пр-т Перемоги, 129
  • пр-т Правди, 3А
  • просп. Героїв Сталінграда, 14Г
  • просп. Оболонський, 47/42 (ТЦ "ОАЗИС")
  • проспект Миколи Бажана 38
  • бул. Європейський, 1Д ТЦ "Європа"
  • вул. 20-річчя Перемоги, 43Д
  • вул. Акинфиева, 9В
  • вул. Велика Діївська, 38
  • вул. Глінки, 2 ТРЦ "Мост-Сити"
  • вул. Данила Нечая 11
  • вул. Донецьке шосе, 110
  • вул. Донецьке шосе, 9А
  • вул. Калинова, 9А ТЦ "Мельніца"
  • вул. Марії Кюрі, 5
  • вул. Набережна Перемоги, 56А
  • вул. Панікахи, 15
  • вул. Робоча, 67
  • вул. Січеславська Набережна, 33
  • вул. Шолохова, 7
  • вул. Юрія Кондратюка, 8
  • пр-т Івана Мазепи, 58
  • пр-т Богдана Хмельницького, 118Д ТРЦ "Терра"
  • пр-т Богдана Хмельницького, 16
  • пр-т Богдана Хмельницького, 36А
  • пр-т Гагаріна, 8А ТЦ "Нагорка"
  • пр-т Героїв, 11
  • пр-т Героїв, 2
  • пр-т Миру, 61А
  • пр-т Олександра Поля, 104А ТОЦ "Славутич"
  • пр-т Олександра Поля, 11 ТЦ "Міріада"
  • пр.Гагаріна 117
  • пров. Євгена Коновальця, 6А
  • пров. Парусний, 10Д
  • ул. Данила Галицького, 29
  • вул. Гагаріна, 16
  • вул. Київська, 239
  • вул. Короленка, 72
  • вул. Дніпровська, 1
  • бул. Центральний, 7
  • вул. Незалежної України, 57В
  • вул. Новокузнецька, 13в
  • вул. Північно-Кільцева, 10А
  • вул. Товариська, 39 ТЦ "Континент"
  • вул. Яценка, 2
  • пр-т Соборний, 83/85 ТРЦ "Аврора"
  • бул. Будівельників, 27А ТЦ "Терра"
  • пр-т Тараса Шевченка, 7
  • пр. Победи,14
  • вул. Авраменка, 21В
  • вул. Адмірала Головка, 44А
  • вул. Вечірньокутська, 1
  • вул. Магістральна, 23
  • вул. Мусоргського, 17
  • вул. Незалежності України, 16Б
  • вул. Свято-Миколаївська, 10А
  • вул. Харитонова, 15А
  • вул. Чарівна, 1Б
  • вулиця Миколи Світальського, 15
  • Кривий Ріг, вул.В.Великого (Мелешкіна),36А"
  • мікрорайон 5-й Зарічний, 11К ТЦ "Терра"
  • мікрорайон Сонячний, 41А
  • мкрн. Всебратське-2, 58
  • пр-т 200-річчя Кривого Рогу, 24
  • пр-т Гагаріна, 47Б
  • пр-т Героїв-підпільників, 1А
  • пр-т Металургів, 42А
  • пр-т Південний, 35
  • пр.Гагаріна,54В
  • просп. Поштовий, 25
  • ул. Недєліна, 43
  • вул. Лермонтова, 10А
  • вул. Шевченка, 223
  • вул. Шевченка, 81А
  • вул. Сучкова, 38
  • вул. Дніпровська, 158а
  • вул. Нова, 2В
  • вул. Соборна, 97А ТЦ "Куб"
  • вул. Челюскінців, 14А
  • вул. Шкільна, 26А
  • вул. Леніна, 62
  • пр-т Миру, 6
  • вул. Українська, 33
  • вул. Гагаріна, 22
  • вулиця Ювілейна, 69
  • вул. Будівельна, 17
  • вул. Синецького, 19
  • вул. Центральна, 26
  • вул. Козацька, 16В
  • вул. Центральна, 56
  • вул. Центральна, 24
  • вул. Карла Маркса, 29
  • вул. Соборна, 10
  • вул. Гагаріна, 21
  • ул. Гагаріна, 21
  • вул. Першотравнева, 1
  • м. Вишневе вул. Європейська, 31А
  • вул.Марії Приймаченко, 15
Виберіть адресу для того, щоб побачити акції вашого магазину
Гаряча лінія 0800 30 70 80
ОСОБИСТИЙ КАБІНЕТ

Гарячий ранковий біг: працівники VARUS взяли участь у напівмарафоні

16/11/2021

Напівмарафон Дніпровською набережною пройшов у неділю 14 листопада. Свято бігу  стало завершальним у цьому сезоні. Докладніше про те, навіщо працівники VARUS виходять недільним ранком, віддаючи перевагу вулиці замість затишного ліжка, у нашому матеріалі.

Щодня на роботу в офіс, а після – робота над собою. Такий стиль життя менеджера проєктів VARUS Артема Волкова. З 19:00 до 21:00 кожен день він тренується – виконує пробіжки, аби тримати себе у формі.

Слова з наукових журналів про важливість спорту та рухової активності особливо для працівників офісів зазвичай залишаються тільки словами, але дослухатися до них варто.

«Бігом захопився більше десяти років тому. Звісна річ, у школі та вищому навчальному закладі, як у багатьох, були заняття з фізичного виховання. Проте, коли з’являється задишка, на допомогу може прийти біг. Він допомагає поліпшити самопочуття», – розповів Артем Волков.

Протягом останніх кількох років стандартна дистанція Артема була 5 км, з другої половини поточного року збільшив до 10 км. За дві години, каже він, можна не тільки пробігти від пункту «А» до пункту «Б», але й провести якісне тренування, що збагатить енергією на цілий день.

«Розпочинав бігати з товаришем, це було в Донецьку. Бігали за звичним для нас маршрутом – ліс-море-школа. Море, в розумінні -  штучне водоймище трохи південніше Донецька. Ми дублювали біг, плавання й тренажери за одне тренування. Зазвичай займалися з п’ятої до сьомої години ранку», – ділиться Артем Волков.

Кожне тренування Артем радить розпочинати з пробіжки. Він обов’язково заходить і на тренажери, але то вже кожному до смаку. Також не завадить так звана «заминка», себто наприкінці тренування у спокійному темпі пробігти ще один кілометр. Після цього марш-кидок можна вважати завершеним. Артем здійснює пробіжки завжди на вулиці, його улюблені місця для тренування – парк Глоби та Набережна.

«Розпочати бігати легко, секрету жодного немає. Треба просто встати й побігти. Для цього потрібно просто захотіти бігати. Тільки як і до будь-якого спорту, до бігу потррібно ставитися, як-то кажуть з розумом. Тоді він подарує здоров’я, наситить енергією та бадьорістю», - зазначив менеджер проєктів VARUS Артем Волков.

Учасникам марафону листопада у VARUS презентували тематичні подарунки - іменні термофляги з датою, часом та дистанцією, яку вони пробігли.

Тож вітаємо наших найстійкіших спортсменів:
Артем Волков, Олег Спірін та Антон Волков! Бажаємо їм наступного року пробігти ще більше!

Минулий марафон, в якому брали участь працівники VARUS пройшов наприкінці вересня.